Post Tagged with: "consejos corredores"

EL DESCANSO ES PARTE DEL ENTRENAMIENTO

EL DESCANSO ES PARTE DEL ENTRENAMIENTO

16/02/2019 at 6:53 pm 0 comments

  Todo corredor sabe que para lograr sus objetivos debe entrenar duro. Que no hay premio sin esfuerzo y que el trabajo a conciencia es la única manera de superarse. Todas las frases motivadoras son para salir a correr, para dar más de uno, para entregarlo todo. Y está bien,Read More

Cinco consejos para correr con altas temperaturas

Cinco consejos para correr con altas temperaturas

24/01/2019 at 3:18 pm 0 comments

Cuando empieza la primavera los corredores se suelen sentir felices porque es una estación cómoda para correr. Con la misma ropa con la que se arranca se puede entrenar, elongar, quedarse un rato más charlando y luego volver a casa tranquilos. Pero pronto llega el calor del verano, y conRead More